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밥상의 신에서 소개한 정력에 좋다는 4대 보양식
1.대게
대게는 남성호르몬을 증가시키는 단백질, 아미노산, 무기질을 포함하고 있다. 또 대게는 남성의 정자에 핵심구성 성분인 아르기닌을 정력에 좋다고 알려진 장어보다 약 두 배 더 함유하고 있다고 한다.
2.홍어
홍어는 역도선수들에게 도움을 줄 정도의 보양식이다. 홍어에 들어있는 성분인 콘드로이딘황산은 조직을 재생하고 파괴를 억제하며 순간적으로 힘을 낼 수 있는 역할을 한다고.
3토마토
이탈리아 축구선수들을 야생마로 만들고, 동의보감에는 양기보강의 원천이라고 되어 있어 동서고금 최고의 정력제다. 토마토에는 전립선에 좋은 리코펜이라는 성분이 들어있고, 실제로 이탈리아 남성은 전립선암 사망률이 현저히 낮다고 한다.
4돼지고기
돼지고기의 페닐알라닌은 사랑에 빠지게 하는 호르몬을 만든다.
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